مثل چشمت از آنها مراقبت کن ! - وبلاگ دخترانه ها

به گزارش وبلاگ دخترانه ها، ظاهر شدن چین و چروک های دور چشم،کبودی و تیرگی زیر چشم از دغدغه های افراد به خصوص خانم هاست . چه کار باید کرد ؟چشم از عضوهای بسیار حساس بدن است که به توجه و رسیدگی فراوان احتیاج دارد ؛اغلب با بالا رفتن سن چین وچروک های اولیه ظاهر می شوند وکم کم زیر چشم کبود و تیره می شود .در بسیاری از مواقع هم چشم به قدری حساس می شود که با اندکی خواب بیشتر یا دیر خوابیدن پف می کند و پلک آن متورم می شود

مثل چشمت از آنها مراقبت کن !

ظاهر شدن چین و چروک های دور چشم،کبودی و تیرگی زیر چشم از دغدغه های افراد به خصوص خانم هاست . چه کار باید کرد ؟

چشم از عضوهای بسیار حساس بدن است که به توجه و رسیدگی فراوان احتیاج دارد ؛اغلب با بالا رفتن سن چین وچروک های اولیه ظاهر می شوند وکم کم زیر چشم کبود و تیره می شود .در بسیاری از مواقع هم چشم به قدری حساس می شود که با اندکی خواب بیشتر یا دیر خوابیدن پف می کند و پلک آن متورم می شود .در این جا به چند راهکار ایده ال برای رفع پف و تیرگی دور چشم ومعرفی چند محصول ویژه می پردازیم.

پف چشم ها را بخوابان

نکته اول :به محض این که از خواب بیدار شدید، صورت تان را با آب سرد بشویید؛ برای این کار یا از آب سرد استفاده کنید یا چند عدد یخ را در آب ریخته و به محض سرد شدن آب، صورت تان را با آن بشویید.

نکته دوم :2عدد کیسه چای را در آب خیس کنید و بیرون بیاورید و آب آن را بچکانید و در یخچال یا فریزر به مدت چند دقیقه قرار دهید؛ به محض این که خنک شد، دراز بکشید و کیسه چای را به مدت 5تا 10دقیقه روی چشم هایتان قرار دهید.

نکته سوم :2حلقه خیار تازه را به مدت 5دقیقه روی چشم هایتان قرار دهید

نکته چهارم :به اندازه کافی آب بنوشید ؛زیرا پف کردن چشم ها اغلب حاکی از کمبود آب بدن است. با نوشیدن آب، نمک اضافی موجود در بدنتان را دفع کنید.

نکته پنجم :هر شب قبل از خواب، لنزهایتان را در آورید تا از ایجاد حساسیت و پف چشم جلوگیری کنید.

درمان خانگی برای رفع پف و تیرگی چشم

چای سبز و خیار

مرحله اول :2عدد کیسه چای را به مدت 10دقیقه در آب جوش بجوشانید. سپس چای را در ظرفی بریزید.

مرحله دوم :خیار را حلقه حلقه کنید و در عصاره چای سبز در ظرف قرار دهید

مرحله سوم :ظرف را در یخچال قرار دهید تا خنک شود.

مرحله چهارم :پس از خنک شدن ،حلقه خیار را در آورید و به مدت 10دقیقه روی چشم هایتان قرار دهید.

جعفری و خامه ترش

مرحله اول :کمی جعفری را خوب خرد کنید و به یک قاشق خامه ترش اضافه کنید.

مرحله دوم :مخلوط را به 2قسمت مساوی تقسیم کنید و در پارچه ای تمیز قرار دهید.

مرحله سوم :هر یک از پارچه ها را به آرامی و مانند بالش روی چشم هایتان قرار دهید و بعد از 10دقیقه بردارید.

چای سبز و سفید

مرحله اول :2عدد کیسه حاوی چای سبز و سفید را به مدت 8تا 10دقیقه در یک فنجان بجوشانید.

مرحله دوم :کیسه های چای را از آب در آورید و محکم آب آن را بچکانید و بگذارید کمی سرد شود.

مرحله سوم :دراز بکشید و کیسه های چای را به مدت 10الی 15دقیقه روی چشم هایتان قرار دهید.

نکات فراموش نشدنی

* هنگام خوابیدن ،سرتان را روی بالش بلند بگذارید؛ احتمال دارد پف چشم هایتان، به خاطر این باشد که بالش تان خیلی تخت و شل است . حتماً از یک بالش محکم و بلند استفاده کنید.

* نوشیدن آب را فراموش نکنید ؛پف کردن چشم ها می تواند به خاطر کم آبی و در مواردی فقدان آب در بدن باشد . شما می توانید کمی آبلیمو به آب اضافه کنید و آن را به صورت شربت ترش آبلیمو مصرف کنید.

از مصرف نمک بیش از حد خودداری کنید؛ مصرف نمک، باعث کاهش آب بدن می شود . قطعاً از اندازه نمکی که در روز مصرف می کنید اطلاعی ندارید، مگر این که بر چسب غذاها را چک کنید.

به اندازه کافی بخوابید؛ اندازه خواب کافی در افراد، فرق دارد، اما 7ساعت خواب مفید، سلامت بدنتان را تضمین می کند.

در بسیاری از مواقع، پف کردن چشم ها، به خاطر آلرژی است. دقت کنید که دچار آلرژی فصلی نشده باشید.

منبع:نشریه زندگی ایده آل شماره 47

منبع: راسخون