زالی: 80 درصد ایرانیان فرسودگی ستون فقرات را تجربه می کنند - وبلاگ دخترانه ها

به گزارش وبلاگ دخترانه ها، خبرگزاری خبرنگاران- رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که تنگی کانال نخاعی بیماری فرسایشی، مزمن و پیشرونده است، گفت: علت اصلی ابتلا به این بیماری آرتروز و یا فرسایش مفاصل است، بخشی از علل این بیماری وابسته به سن و بخش دیگری ژنتیکی گزارش شده است.

به گزارش خبرگزاری وبلاگ دخترانه ها، علیرضا زالی در برنامه تلویزیونی طبیب با اشاره به این که تنگی کانال نخاع یکی از مسایل مبتلابه کشور محسوب می شود گفت: امروزه با توجه به سالمند شدن جمعیت کشور و نحوه فعالیت های اجتماعی این بیماری شیوع بیشتری پیدا کرده است.

دکتر زالی گفت: نوع فعالیت های شغلی، اجتماعی، کاهش فعالیت های ورزشی مناسب، تغذیه و الگوی ساختاری بدن ایرانیان باعث شده بیش از هر زمان دیگری مردم با مشکل تنگی کانال کمری دست و پنجه نرم کنند.

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این موضوع که طبیعتا افزایش سن بیشترین عامل ابتلا به تنگی کانال کمری است توضیح داد: مطالعات در ایران گواه این است که بعد از 50 سالگی در حدود 80 درصد ایرانیان اعم از زن و مرد بحث فرسایش و یا فرسودگی ستون فقرات را به صورت فزاینده تجربه می کنند، به شکلی که این عدد در افراد بالاتر از 60 سال به 95 درصد می رسد.

آقای زالی گفت: مهمترین عامل خطر و اصلی ترین عامل بروز تنگی کانال نخاعی، فرسایش ستون فقرات کمری است.

رییس دانشگاه با بیان این که تنگی کانال کمری یک فرآیند مزمن است هشدار داد: این بیماری، مسئله ای نیست که فرد طی مدت زمان کوتاهی به آن مبتلا شده باشد.

وی در پاسخ به این سؤال که چرا برخی افراد به تنگی کانال نخاعی مبتلا می شوند، گفت: این بیماری در مرحله اول به ژنتیک وابسته است، زیرا همه افراد با قطرمعینی از کانال نخاعی بدنیا می آیند بنابراین قطر کانال نخاعی دربرخی به صورت ژنتیکی کوچکتراست بنابراین این افراد بیش از سایرین مستعد ابتلا به این بیماری هستند.

وی ادامه داد: گاهی حتی جوان تر ها هم دچار این بیماری می شوند که در بررسی های ثانویه معین می شود زمینه ژنتیکی در این دسته وجود دارد.

به گفته استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی عمق کانال نخاعی انسان به ژنتیک وابسته است بنابرای تعجبی ندارد که ابعاد سرشتی و اشتراک ژنتیکی در بروز تنگی نخاع مؤثر باشند.

نحوه فعالیت های شغلی یکی دیگر از علل ابتلا به بیماری تنگی کانال نخاع است که زالی به آن اشاره کرد و توضیح داد: افرادیکه مشاغل سخت دارند و بیش از سایرین از ستون فقرات خود استفاده می کنند و افرادیکه فیزیک مناسبی در ساختار ستون فقرات ندارند نیز بیشتر استعداد ابتلا به این بیماری را دارند.

آقای زالی مطرح کرد: به طور کلی تنگی کانال نخاعی فرآیندی طبیعی است که با افزایش سن در بیشتر افراد ایجاد می شود.

وی در ادامه به نشانه های ابتلا به تنگی کانال نخاعی اشاره کرد و اضافه نمود: درد در ناحیه کمر اولین و شایعترین نشانه ابتلا به بیماری تنگی کانال نخاعی است.

این استاد دانشگاه با بیان این که درد ابتلا به تنگی کانال نخاعی از نوع فیزیکی و مکانیکی است گفت: به این مفهوم که این درد ها با فعالیت بیشتر می شود، با راه رفتن تشدید می شود و به محض استراحت این درد کم می شود. درد های مقطعی در پاها، احساس گزگز و یا سستی هم از دیگر علامت های ابتلابه این بیماری است.

جراح و متخصص مغز و اعصاب دانشگاه با بیان این که لنگ زدن یکی دیگر از علامت های ابتلا به بیماری تنگی کانال نخاعی است توضیح داد: فرد هر چه مسافت طولانی تر را طی می کند احساس می کند توان یا استقامت ندارد و مدام در فواصل کوتاه می نشیند و گا ها لنگ می زند، این عارضه در مبتلایان به تنگی کانال نخاعی به لنگش متناوب معروف است.

وی با بیان این که با بالافتن سن عضلات کمر ضعیف تر، ربات ها شل، انعطاف پذیری کم و مفاصل ساییده و فرسوده می شود تأکید کرد: بدن برای جبران این مسائل استخوان سازی اضافی انجام می دهد وزمانیکه این استخوان ها رشد می کنند سوراخ های بین مهره ای را تنگ تر کرده و عصبی که از نخاع بیرون می رود دچار فشار و اصطکاک می شود، این موارد شرایط را در مبتلایان به تنگی کانال نخاعی پیچیده تر می کند.

وی به مهمترین روش های تشخیص بیماری تنگی کانال نخاعی اشاره کرد و اضافه نمود: معاینه بالینی و بررسی شرایط بیمار از طریق پزشک اصلی ترین راه شناسایی و تشخیص این بیماری است.

وی با تاکید براین موضوع که با کمک MRI می توان به صورت سه بعدی محل دقیق تنگی کانال نخاعی را بررسی و تشخیص داد گفت: ام آر آی شرایط این بیماری را برای درمان های بعدی معین می کند ضمن این که در این روش تشخیصی از اشعه استفاده نمی شود.

وی گفت: اصلاح سبک زندگی مهمترین نکته ای است که فرد مبتلا به تنگی کانال نخاعی باید به آن توجه داشته باشد، زیرا اگر این موضوع اصلاح نشود به صورت فرسایشی علامت های آزار دهنده این بیماری استمرار و یا بیشتر می شود.

تقویت عضلات شکمی و ستون فقرات، اصلاح سبک زندگی و مداخلات توانبخشی تحت نظر پزشک متخصص مهمترین توصیه دکتر زالی برای بهبود فرایند درمان و کنترل عوارض ناشی از بیماری تنگی کانال نخاعی به مبتلایان بود.

وی با بیان این که تنگی کانال نخاعی بیماری فرسایشی، مزمن و پیشفراینده است یادآور شد: علت اصلی ابتلابه این بیماری آرتروز و یا فرسایش مفاصل است، بخشی از علل این بیماری وابسته به سن است و بخش دیگری ژنتیکی گزارش شده، ولی نکته اینجاست که پیروی از الگوی صحیح زندگی، انجام فعالیت های شغلی و فیزیک مناسب، ورزش کردن و تقویت عضلات شکم و پشت می تواند عارضه ها و عملکرد مخرب این بیماری را به شکل قابل توجهی کنترل کند.